Tehetség kibontakoztatása, sport versenyekre, vizsgákra, vizsga szituációkra, fellépésekre való felkészülés: művészek, zenészek, sportolók gyakran számolnak be a lámpaláz jelenségéről, ami nagymértékben hasonlít a vizsgájára készülő diák, vagy az előadást tartó szakember vizsgadrukkjához, és ilyenkor előfordul, hogy a teljesítmény igen nagymértékben alászáll, és a valódi tudás, a nyugodt helyzetekben megnyilvánuló tehetség nem tud kiáramolni. Ilyenkor a fantasztikus felszabadult öröm helyett csalódás és kudarc érzés jelenik meg a helyzet végén.

  • egyetemi, főiskolai vizsgáktól, illetve iskolai felelésektől, dolgozatoktól való túlzott mértékű félelem és a ráfordított energiákhoz képest alulteljesítés

  • sportversenyekre, fellépésekre való felkészülés, teljesítménydrukk legyőzése, valós képességek kibontakoztatása stressz helyzetben is

  • színpadi fellépés, művészi produkciók esetén jelentkező lámpaláz optimalizálása, a tudás kibontakoztatása

  • a belső tehetség áramoltatása szituációtól függetlenül, megmérettetés közben is, a saját hivatásra történő rátalálás