Pszichológusi diplomámat a Pázmány Péter Katolikus egyetemen szereztem meg.
Szakemberként nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy folyamatosan képezzem magam és különböző módszereket sajátítsak el, hogy minél hatékonyabban tudjak segíteni a hozzám fordulóknak. Ezért kezdtem el kognitív -és viselkedésterápiát, sématerápiát, pár -és családterápiát tanulni, illetve Oh kártya alaptanfolyamot is végeztem.
Úgy vélem minden ember számára eljön az a pillanat, amikor tanácstalanná válik, elakad az élete egy fontos pontján, vagy egyszerűen csak a szükségét érzi annak, hogy problémáira más szemszögből tudjon ránézni. Fontos ilyenkor, hogy elindítsuk a pozitív változásokat, megtaláljuk a belső célokat, melyhez biztonságos, ítélkezésmentes helyet szeretnék biztosítani, ahol a félelmekről, sérelmekről, fájdalmakról, nyíltan mesélhetnek nekem a hozzám fordulók.
Hiszek abban, hogy ez a biztonságos helyzet és az őszinte beszélgetések segítik a problémák megértését, mélyebb önismereti és tanulási folyamatot indítanak el és ez magával hozza a pozitív irányú változásokat.
Módszerek:
személyközpontú terápiás eszközök,
rendszerszemléletű terápiák, család – és párterápia
pszichodramatikus elemek,
kognitív- és viselkedésterápiás módszer
sématerápiás eszközök
Oh kártya
Problémakörök:
önismereti tanácsadás, életválságok segítése,
életkezdési krízis, életvezetési elakadások kezelése,
családi, munkahelyi konfliktushelyzetek megoldása,
kapcsolati nehézségek, párkapcsolati problémák kezelése,
döntéshozatali problémák okainak feltárása,
szingli életmód, pártalálási nehézség okainak feltárása,
munkahelyi kiégés, alulteljesítés, motiváció hiány kezelése,
pályaorientáció segítése,
szorongás, félelemoldás, pánik, stresszkezelés,
viselkedésbeli nehézségek, indulatkezelési problémák,
negatív automatikus gondolatok beazanosítása, átkeretezése
Hiszek az elmélyülő önismereti, tanulási folyamatokban, mert ezzel pozitív változások érhetőek el!
Óradíj:
Felnőtt konzultáció/terápia: 17.000.- Ft