Pszichológus mesterdiplomámat az ELTE felnőtt klinikai- és egészségpszichológiai szakirányán szereztem meg. Iskolapszichológusként helyezkedtem el egy belvárosi iskolában, ahol általános iskolásokkal, gimnazistákkal, szüleikkel és tanáraikkal foglalkoztam 2019 és 2021 között. 2020-ban kezdtem meg magánrendelésemet; elsősorban serdülőknek és fiatal felnőtteknek nyújtok segítséget.
Aktív-analitikus szemléletben képződöm; így a közös konzultációs folyamat során dolgozunk klasszikus analitikus fogalmakkal (például tudattalan folyamatok, gyermekkori élmények, családi kapcsolatok, álmok, vágyak és szándékok, illetve elakadások), emellett egy egészséges emberképből indulunk ki: azaz hiszem, hogy a pszichológushoz fordulónak úgy van szüksége egy szakember segítségére a problémája megoldásához, ahogyan néha szükségünk van egy tükörre, hogy fizikai valónkat teljesebben láthassuk. Ugyanakkor a pszichológus nem csak egy hideg, semleges tükör, hanem a saját személyiségével, hitelesen dolgozó szakember, aki a klienssel együtt, aktívan dolgozik a probléma megoldásán, mert saját maga is megtapasztalta sok mindent. Az aktív-analitikus szemlélet mellett kompetenciámnak megfelelően szoktam egyéb, például kognitív és relaxációs technikákat is alkalmazni, de analitikus szemléletemnek köszönhetően a mélylélektani feltárások és a mélyebb megértések keresése képezik a munkám alapját.
Hitvallásom, hogy a pszichológia mindenkié: az egyéni üléseken is törekszem arra, hogy a velem szemben ülő számára átnyújtsam mindazt a lélektani tudást, amelyre az adott helyzetben szüksége van; emellett előadások és populáris cikkek formájában is volt már lehetőségem a pszichológiai ismeretterjesztésre. Ehhez elengedhetetlen önmagam folyamatos továbbképzése, fejlesztése is.
A konzultációs folyamat során a klienssel szorosan együttműködve törekszünk a probléma pontos megfogalmazására, lehetséges okainak feltérképezésére, ennek érdekében fókuszálunk a jelen történésekre, kapcsolatokra, valamint a múlt problémáira, meghatározó történéseire, valamint a hozzám forduló erőforrásainak, és a lehetséges megoldásoknak a felderítésére.
Módszerek:
aktív-analitikus terápiás eszközök, mélylélektani munkák
kognitív módszerek
relaxációs technikák
szupportív technikák
Problémakörök:
családi konfliktusok, generációk közötti konfliktusok,
múlt, szülői kapcsolatok problémáinak feltárása, jelen kapcsolat nehézségei
párkapcsolati kérdések,
kapcsolatteremtési -és kapcsolatmegtartási nehézségek,
kötődési problémák,
munkahelyi problémák, konfliktusok,
teljesítmény -és motivációs nehézségek tanulásban, munkában,
stressz kezelés, szorongások, pánik,
veszteségek feldolgozása, gyászfeldolgozás,
életvezetési kérdések, önismeret,
önbizalomhiány,
kommunikációs nehézségek,
indulatkezelési nehézségek,
serdülőkori nehézségek széles köre,
életkezdési nehézségek, leválási problémák, pályaválasztás,
valamint sok olyan probléma, amit felsorolni is nehéz lenne.
Hiszek a mélylélektani belső munkák hatékonyságában!
Óradíj: 16.000 Ft